Tips Supaya Berat Badan Janin Naik

kondisi janin

Janin sejatinya tumbuh dan berkembang dengan baik di dalam Rahim. Namun terkadang kejadian yang diluar dugaan terjadi pada janin di Rahim. Tidak sedikit ibu hamil yang harus menghadapi kendala dalam kehamilannya dikarenakan kondisi bayi atau janin di dalam perut mengalami gangguan. 

Maka untuk mencegah terjadinya gangguan dan untuk mengetahui gangguan janin di dalam perut sejak dini, maka anda harus rajin mencari informasi mengenai kehamilan , anda bisa mengakses alamat bidansela.com.  salah satu gangguan pada janin yang seringkali dialami oleh ibu hamil adalah berat badan bayi tidak ideal, banyakan adalah karena berat badan bayi terlalu kecil. 

kondisi janin

Jika sudah begini maka ibu hamil harus segera melakukan tindakan yang dapat menyelamatkan janin. Berikut ini adalah beberapa upaya untuk menaikkan berat badan janin di dalam Rahim, di antaranya adalah :

1.  mengkonsumsi susu ibu hamil

Sekarang ini sudah banyak susu ibu hamil yang diperjualkan di toko atau di supermarket. Susu ibu hamil juga sudah diproduksi dengan banyak varian rasa dan kandungan gizi di dalamnya. Maka dari itu tidak ada salahnya bagi anda untuk mencoba mengkonsumsi susu ibu hamil. karena mengonsumsi susu juga dapat membuat nutrisi pada janin, sehingga berat badan janin menjadi bertambah. 

Di samping kebutuhan nutrisi ibu hamil juga terpenuhi jika rajin mengkonsumsi susu khusus ibu hamil. namun bagi anda yang mengalami alergi pada susu sapi ada baiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan bidan atau dokter kandungan.

2. makan dengan porsi sering

Saat berat janin di dalam perut di bawah rata rata maka anda tidak perlu langsung makan dalam porsi yang banyak. Makanlah dengan porsi biasa atau cenderung sedikit hanya saja intensitasnya lebih sering . misalnya satu hari bisa sampai empat sampai lima kali makan.  Pastikan untuk makan makanan yang bergizi dan seimbang.

Itulah upaya yang bisa dilakukan untuk menaikkan berat badan janin di dalam Rahim. Pastikan anda selalu mengecek kondisi janin  di dalam perut.