Saat ini banyak Moms yang sudah sadar bahwa anak bahagia adalah anak yang bebas dari gadget. Akan tetapi gadget memang sudah tidak bisa dipisahkan dari kehidupan anak modern.
Hal paling memungkinkan untuk Moms lakukan untuk anak adalah dengan membatasi penggunaan ponsel. Nah, berikut ini adalah beberapa teknik yang bisa Moms terapkan pada anak saat ingin membatasi screen time pada anak.
- Aturan jam operasional
Aturan pertama yang bisa Moms buat untuk anak adalah dengan membatasi waktu bermain gadget pada anak dalam 1 hari. Hal ini mungkin akan sulit awalnya, akan tetapi lama kelamaan anak pasti bisa menyesuaikan asalkan Moms memberikan alternatif permainan padanya.
- Aturan untuk menyelesaikan tugas dan belajar
Moms juga bisa membantu anak mengurangi ketergantungan pada gadget dengan membuat aturan bahwa screen time tidak diperbolehkan selama tugas dan waktu belajar belum diselesaikan.
Tidak hanya aturan ini, Moms juga bisa mengatur waktu bermain gadget hingga makan malam untuk membuat anak lebih banyak menghabiskan waktu di luar ruangan.
- Free screen time di kala weekend
Di kala weekend, Moms dan ayah pasti memiliki lebih banyak waktu. Meski Moms dan ayah mungkin lelah dan ingin istirahat, akan lebih baik jika Moms mengajak anak bermain agar anak tidak terlalu fokus pada permainan game di ponsel mereka.
- Membuat goal kebiasaan
Anak bahagia punya banyak skill set. Selain untuk membatasi waktu bermain gadget, membuat goal kebiasaan juga akan membantu Moms untuk membangun skill set untuk anak-anak. Moms bisa memberikan hadiah pada anak jika mereka berhasil menyelesaikan goal hariannya.
Hadiah ini tidak selalu berupa uang, mainan atau barang. Misalnya memasak makanan kesukaannya atau hal-hal lain yang lebih bermakna akan lebih efektif untuk membantu mendayung 2 pulau sekaligus.
- Berikan contoh
Hal yang paling penting dari semua tip di atas adalah memberikan contoh pada anak dengan mengurangi screen time untuk Moms dan ayah sendiri.
Contoh dari Moms adalah yang terbaik untuk anak jadi pastikan Moms juga berusaha untuk memenuhi peraturan mengenai screen time di atas agak anak bahagia dan tidak cemburu dengan aturan yang hanya berlaku padanya.
No comments:
Post a Comment