Rekomendasi Menu Sarapan Sehat Untuk Anak-Anak

Sarapan adalah aktivitas sehari-hari yang wajib bagi setiap orang, khususnya anak-anak. Karena dalam sarapan, ada banyak manfaat yang bisa dirasakan. Terlebih jika yang dikonsumsi adalah menu sarapan sehat yang bagus untuk anak-anak.

Nah, berikut ini kami punya beberapa rekomendasi menu sarapan yang bagus untuk si kecil. Jadi, silahkan simak artikel ini hingga selesai. Tujuannya agar Anda bisa memberikan makanan terbaik untuk anak-anak.

1.      Roti Gandum

Roti bisa menjadi salah satu pilihan menu makanan yang bagus untuk anak-anak. Terutama untuk jenis roti gandum yang kaya akan serat. Roti bisa Anda olah juga menjadi roti panggang yang diisi dengan selai kacang, atau beberapa selai maupun isian yang sehat dan menyehatkan.

2.      Nasi Goreng

Mengolah nasi goreng bisa menjadi salah satu pilihan menu makanan yang juga bagus untuk anak-anak di pagi hari. Olahan nasi goreng bisa Anda olah dengan berbagai bahan makanan sehat seperti brokoli sebagai topping, dada ayam atau ati ampela. Selain itu, juga bisa ditambahkan dengan telur ayam agar lebih bergizi.

3.      Sereal

Menu sarapan biasanya harus mudah dan cepat dibuat. Terutama jika si kecil akan melakukan aktivitas seperti sekolah. Sereal gandum dengan rasa coklat maupun vanila bisa menjadi salah satu pilihan yang paling tepat untuk mempermudah Anda saat mengolahnya. Sereal juga bisa Anda kombinasikan dengan susu, salah satunya seperti susu Dancow.

4.      Oat

Selain sereal, oat juga bisa Anda jadikan sebagai pertimbangan menu sarapan yang sehat dan menyehatkan. Sama seperti sereal, oat juga bisa Anda seduh dengan segelas susu. Cara sarapan ini sangat mudah dan cepat. Anda juga bisa mengkombinasikannya dengan topping pisang maupun stroberi.

5.      Nasi Omelet

Menu sarapan yang satu ini tergolong yang paling mudah dan murah. Nasi omelet adalah menu sarapan nasi dan telur ayam. Bagi yang ingin lebih spesial, Anda bisa menggunakan kornet atau irisan daging ayam.

Itulah berbagai macam jenis menu sarapan sehat yang cocok untuk anak-anak. Bagaimana, sudah menentukan menu makanan yang cocok untuk sarapan si kecil? Yuk, pilih salah satu menu yang sudah kami rekomendasikan di atas.